Gym Volontaire

DES ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉES À VOS BESOINS

Notre coach Raphaêl nous prépare et nous propose 2 cours adaptés à toutes et tous, les mardis matin et les mardis soir.

Les exercices comprennent de l'équilibre, de la coordinations, du renforcement musculaire, du cardio,etc.

Vous avez envie de bouger et de garder la former ? Venez nous rejoindre en toute simplicité.

Vous pouvez venir nous rejoindre à la salle municipale en toute simplicité même en cours d’année

Côté convivialité, notre repas annuel se déroule au mois de mars, dans la salle municipale, avec joie et bonne humeur.

Un petit changement d’ horaire  pour le cours du soir , qui est de 20h15 à 21h15

Merci au club de palet de nous avoir permis d’avancer l’horaire d’un quart d’heure

Cours seniors   :  le mardi  10h45  à 11h45

Coordination,  souplesse  , équilibre , renforcement musculaire ,

La licence est à 80 euros   (  de  septembre à juin )

CONTACT

02 51 27 00 07

02 51 27 01 93